Beim Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren, sondern um das, was du auf dem Weg nach unten lernst.
-Jigar Gor-
Kurstage und -zeiten
Aktuelles
Zurück zur Übersicht
21.08.2025
Neuer Workshop: Kommunikation und Yoga
💬 Workshop „Kommunikation & Yoga“ – Klar sprechen, stark stehen 💛
Manchmal fällt es schwer, die eigenen Wünsche klar zu äußern, Grenzen zu setzen und zu dem zu stehen, was uns wichtig ist.
In diesem Workshop schauen wir gemeinsam, wie wir mutiger werden, unsere Überzeugungen vertreten – und das ganz ohne schlechtes Gewissen.
Mit sanften, aber kraftvollen Yoga-Übungen stärken wir Standfestigkeit und innere Ruhe, spüren unsere körperlichen Grenzen und lernen, unseren eigenen Raum zu definieren. Heilsame Meditationen helfen uns, die innere „Tankstelle“ zu finden und immer wieder aufzufüllen.
📅 Samstag, 31.01.2026
🕙 10:00 – 15:00 Uhr
📍 Yogaschule Yoelah
👩🏫 Referentin: Inken Kruse
🧘♀️ Yoga: Elke Stapff
📌Anmeldung: 01771480621
Ich freu mich, wenn du dabei bist – es wird stärkend, klärend und wohltuend.
Zurück zur Übersicht